こんにちは「40代サラリーマン孤独と向き合う単身赴任ブロガー」のいつぱぱです。
なんか長い肩書がちょっとサラタメさん風にしてみたかっただけです。
本題に入ります。
40代サラリーマンは何かと時間が取れません。
仕事も責任あるポジション、家庭での役割、子育てと自分の時間をゆっくり確保できるのも難しいです。
「読書してスキルアップもしたいけど時間がない」そんなあなたにおすすめします。
読書はストレス発散の効果があり、新たな知見を得られたり、文章力や語彙力のアップしたりメリットが多いです。
しかし読書には時間を取らないと集中できないのも確かです。
新書もどんどん発行されていきますのでどれを読めばいいのか迷うことあります。
「効率よく良書を読みたい。」
購入前にYoutubeの書評チャンネルで見る→興味が持てれば書籍を買うが効率よく、自分に合う本に高確率で出会えます。
ぜひ参考にしていただればうれしいです。
おすすめ書評Youtubeチャンネル３選
| チャンネル名 | 学識サロン | サラタメさん【サラリーマンYoutuber】 | サムの本解説ｃｈ |
| 発信者 | まあ〜 | サラタメ | サム |
| 登録者数 | 38.6万人 | 63.1万人 | 42.7万人 |
| リンク | https://www.youtube.com/channel/UCC4NkFV-L-vVYD5z_Ei5dUA | https://www.youtube.com/channel/UCaG7jufgiw4p5mphPPVbqhw | https://www.youtube.com/channel/UCcdd3kS52T9Zyo-SWfj86bA |
登録者数も多いですね。
チャンネルのセレクトはサラリーマン向けのビジネス書、自己啓発本がメインになります。
各チャンネルの視聴数ランキングTop5
学識サロン
ポイント：自己啓発系書評が人気！
| Rank | タイトル | リンク |
| 1 | 辛い特、悩んだ時、苦しい時読もう 8分でわかる『あなたは絶対！運がいい』 | https://www.youtube.com/watch?v=7XAM7OkYsnk |
| 2 | 【効果抜群】絶対好かれてしまうある裏技が書いてある本！9分でわかる『脳のバグらせ方』 | https://www.youtube.com/watch?v=FbyBs_JEYYs |
| 3 | 絶対に覚えて置いたほうが良いこの考え方！14分でわかる『ずるい考え方 カタい頭がやわらかくなる発想トレーンング』 | https://www.youtube.com/watch?v=ZZFYO95aNVQ |
| 4 | 「明日から頑張ろう」って楽してるだけだよ！？『夢をかなえるゾウ』 | https://www.youtube.com/watch?v=WLYUtZ9zpBM |
| 5 | 【見てほしくない！】誰にも教えずに自分だけが知っていたい1冊！9分で学ぶ『地平線を追いかけて満員電車を降りてみた』 | https://www.youtube.com/watch?v=U6ue1FYFY1Q&t=269s |
サラタメさん【サラリーマンyoutuber】
ポイント：サラリーマンが読むべき名著を解説！
| Rank | タイトル | リンク |
| 1 | 【15分で解説】嫌われる勇気｜承認欲求は生ゴミでした。 | https://www.youtube.com/watch?v=rZBeETz8YSw |
| 2 | 【伝説の名著】7つの習慣｜King of 自己啓発 | https://www.youtube.com/watch?v=21aJYzS_Sxc |
| 3 | 【8分で解説】スタンフォード式 最高の睡眠｜超一流の眠り方 | https://www.youtube.com/watch?v=SnG8OxmZOKU |
| 4 | 【書籍解説】反応しない練習｜10秒でストレスを消す思考法 | https://www.youtube.com/watch?v=cEj48QKHl3A |
| 5 | 【名著を解説】「死」とは何か−イェール大学で23年連続の人気講義ｰ【死は敵か、味方か】 | https://www.youtube.com/watch?v=WulV7iNd8uk |
サムの本解説ｃｈ
ポイント：ライフハック系書評の解説
| Rank | タイトル | リンク |
| 1 | 【20分で解説】ポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学 | https://www.youtube.com/watch?v=nn1ibeQ72bA |
| 2 | 【20分で解説】最強パワー「性欲」を操るメリット【シリコンバレー式ライフハック】 | https://www.youtube.com/watch?v=_KprJHGBfL8 |
| 3 | 【20分で解説】眠れなくなるほど面白い 自律神経のはなし | https://www.youtube.com/watch?v=LElpamGWsMU |
| 4 | 【15分で解説】眠れなくなるほど面白い 糖質のはなし | https://www.youtube.com/watch?v=XbVm27HaMbs |
| 5 | 【20分で解説】週に何回が理想なのか？ポルノは減らす。性行為は増やす【人生の主導権を取り戻す 最強の選択】 | https://www.youtube.com/watch?v=Tdi5CmbGq_0 |
Youtude再生は1.25倍をおすすめ
Youtubeの⚙マークで再生速度を1.25倍にしましょう。
時間がないあなたにおすすめします。
10分〜20分の動画が多いです。
時短しつつ聞ける速度のちょうど良いスピードが1.25倍です。
サラタメさんは早口なので等倍でいいかもです（笑）
何度も繰り返しますが、時短は意識して取り入れてみましょう！
限りある時間をどう使うか40代サラリーマンは工夫していきましょう！
だれでもかんたん勉強方法
だれでも簡単に学べます。
スマホとイヤホンがあれば移動中でもいつでもどこでもがメリットです。
こんなのやってるよ。知ってるよ。教えてもらわなくて結構です。
なんて思われるのではないかと、この記事を書く前に思いました。
「でもあなたの役に立つかもしれない。」
この方法で学ぶことの楽しさや行動が変わってきたこと、思考力が鍛えられてきたことなど実感しています。
仕事や人間関係で悩むこと少なくなりました。
代わりにもっと大きな人生について考えるようになりました。
凝り固まってしまった40代サラリーマンの染み付いた習慣を変えるには新たな取組みは必要です。
あなたも常識や既成概念にとらわれないライフスタイルを目指しましょう！
読書はそれほど人生を華やかに変えてくれるちからがあります。
この記事をきっかけに本が好きになってくれることを願っています。
それでは。
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